Tag Archivio per: fisiodinamicgym

Kinesiofobia

La Kinesiofobia è una paura intensa e irrazionale nell’esecuzione…

Dolore acuto e cronico: comprenderli per gestirli nel modo migliore

"Il dolore è un’ esperienza sensoriale ed emotiva spiacevole…

Stacco a gambe semi tese e stacco rumeno: le differenze

Lo stacco a gambe semi tese e lo stacco rumeno sono due esercizi…

Perchè è importante avere una buona mobilità delle anche

La regione anatomica dell’anca è la più grande articolazione…

Il Metodo Mézières sui ragazzi in fase di crescita

Il Metodo Mézières ha come obiettivo quello di ripristinare…

La tecarterapia nella medicina estetica

La Fisioestetica è una particolare branca della fisioterapia…

Meniscectomia: il programma di riabilitazione

La rottura del menisco è un infortunio del ginocchio molto comune,…

Mobilità: prevenire gli infortuni e migliorare la performance

La mobilità è la chiave per un corpo sano e funzionale, previene…

Sarcopenia e allenamento senior

La Sarcopenia  è un processo fisiologico caratterizzato da…

Pavimento pelvico: quando è utile richiedere una valutazione

Il pavimento pelvico è un insieme di muscoli, tendini e legamenti…