Tag Archivio per: fisiodinamicgym

I benefici del sollevare le gambe ogni giorno

Le gambe sono tra i primi elementi del nostro corpo a risentire…

La terapia manuale

Le mani sono lo strumento essenziale del lavoro del fisioterapista.…

Mi alleno ma non vedo risultati

Accade a volte di preporsi degli obiettivi sportivi, senza riuscire…

Prima la tecnica poi il carico

Un esercizio eseguito tecnicamente in maniera perfetta costringe…

Prevenire i dolori in gravidanza

Più della metà delle donne soffre di mal di schiena durante…

Roll up

Il Pilates è un sistema di allenamento che mira a rafforzare…

Come la postura influisce sugli inestetismi

I problemi posturali vengono, purtroppo, enormemente sottovalutati…

Nuoto e dismorfismi posturali

Ancora oggi nel trattamento di un dismorfismo della colonna vertebrale…

Perché è importante scegliere una scarpa adatta al tipo di attività fisica svolta

Il comfort del piede è importante non solo durante l’attività…

Falsi miti sul dolore cervicale

Il dolore cervicale può essere di lieve entità, quasi un semplice…