Tag Archivio per: fisiodinamicgym

Falsi miti sulla fisioterapia

Molte persone hanno potuto constatare come la fisioterapia possa…

Fitball

La Fitball o Swiss Ball,  è uno strumento molto utilizzato…

Dito a scatto

Quella che tutti conosciamo comunemente come “dito a scatto”…

Falsi miti sull’allenamento sportivo

I buoni motivi per abituarsi a un regolare allenamento sportivo…

Lo strappo muscolare

Lo strappo, o distrazione muscolare, è una lesione piuttosto…

Le principali tipologie di allenamento cardio

La programmazione dell’allenamento cardiovascolare prevede…

Manipolazioni cervicali osteopatiche

L’osteopatia, è senza dubbio uno degli approcci migliori e…

Allenamento cardiovascolare

Un elemento chiave di qualsiasi programma di allenamento ben…

Le tecniche HVLA

Le tecniche HVLA (High Velocity Low Amplitude) sono applicazioni…

CROSS KIDS

Cross Kids è il primo metodo di allenamento funzionale per bambini…