Tag Archivio per: fitness
![](https://www.fisiodinamicgym.it/wp-content/uploads/2024/05/Immagine-WhatsApp-2024-05-09-ore-19.15.14_0caff474-1-495x400.jpg)
Mobilità: prevenire gli infortuni e migliorare la performance
La mobilità è la chiave per un corpo sano e funzionale, previene…
![](https://www.fisiodinamicgym.it/wp-content/uploads/2024/01/Mal-di-schiena-allenamento-495x400.jpg)
Mal di schiena cronico: l’importanza dell’attività fisica
Il mal di schiena, più esattamente la lombalgia, è un problema…
![](https://www.fisiodinamicgym.it/wp-content/uploads/2022/09/WhatsApp-Image-2022-09-02-at-18.52.16-495x400.jpeg)
Riprendere l’allenamento dopo le vacanze
L'attività sportiva può essere un prezioso alleato per attutire…
![](https://www.fisiodinamicgym.it/wp-content/uploads/2022/03/275499940_2212908805513958_3518266036027940097_n-495x400.jpg)
La challenge
Nel corso degli anni il fitness ha avuto molteplici evoluzioni…
![](https://www.fisiodinamicgym.it/wp-content/uploads/2022/01/179418541_1969945916476916_4243806096137114622_n-495x400.jpg)
Buoni propositi e palestra
Il nuovo anno, è per tutti il trampolino di lancio per nuovi…