Tag Archivio per: fitness

Mal di schiena cronico: l’importanza dell’attività fisica

Il mal di schiena, più esattamente la lombalgia, è un problema…

Riprendere l’allenamento dopo le vacanze

L'attività sportiva può essere un prezioso alleato per attutire…

La challenge

Nel corso degli anni il fitness ha avuto molteplici evoluzioni…

Buoni propositi e palestra

Il nuovo anno, è per tutti il trampolino di lancio per nuovi…